A medida que envejecemos, nuestros huesos y músculos cambian, y aunque esto es natural, esos cambios pueden afectar nuestra calidad de vida.
"The Clinic SMA" no es solo una clínica, es un centro de innovación médica.
Factores como el estilo de vida y la inactividad pueden acelerar la pérdida de masa ósea y muscular, aumentando el riesgo de osteoporosis y sarcopenia, dos condiciones que afectan nuestra movilidad y autonomía. Cuando ambas condiciones ocurren juntas, hablamos de "osteosarcopenia".
Los huesos y músculos están profundamente conectados, no solo como estructuras de soporte, sino también como sistemas que responden a estímulos y necesidades.
Al realizar ejercicios de fuerza y equilibrio, nuestros músculos y huesos se fortalecen y adaptan, lo cual ayuda a prevenir fracturas y caídas.
No te quedes atrás en lo que a tu salud respecta.
En The Clinic SMA, promovemos estrategias de prevención, como programas de ejercicio y una nutrición adecuada, para que nuestros pacientes mantengan su independencia y vivan plenamente.
Agenda una consulta hoy.
Comments